THE BEST SIDE OF IKAN BAWAL UNTUK IBU HAMIL

Selain lauk ayam dan daging, ikan juga merupakan makanan yang kaya dengan protein. Ianya juga ada berbagai jenis – dari ikan siakap, keli, jenahak, patin dan yang antara yang terkenal ialah ikan bawal.Rupanya ikan ini sangat mahal dan sangat well-liked di kalangan orang Cina. Kalau nak yang lagi sedap, kena beli yang besaiz besar dan gemuk. Barul